Le arti del BENESSERE
| Attività e relax nel magnifico parco di Villa Freya Workshop salutistici in cucina Meditazione e respirazione guidata all’ombra di piante secolari Incontri di approfondimento nell’anfiteatro romano all’aperto Trattamenti e yoga nidra nelle silenziose stanze storiche Esplorazione di essenze profumate di prestigio |
SCARICA IL PROGRAMMA COMPLETO: CLICCA QUI
SABATO • 20 maggio 2017
| 09:00 | APERTURA FESTIVAL | |
09:30 – 11:00   |
NADA YOGA con Mahesh | |
| 10:00 – 11:00 |
WORKSHOP IN CUCINA con Laura Faggian: “Il cibo come elisir della bellezza” |
|
| 11:00 – 11:30 | YOGA NIDRA con Elio | |
| 11:00 – 12:00 |
YOGA INTEGRALE con Paola | |
| 11:30 – 12:30 | RAJA YOGA con Giovanna | |
| 12:00 – 13:00 | CONOSCERE E PERCEPIRE LA NOSTRA MUSCOLATURA PELVICA con Caterina | |
| 12:00 – 12:30 | YOGA NIDRA con Elio | |
| 12:30 – 13:30 | INCONTRO con Dr. Giovanni Zanon “Reishi e shiitake, immunostimolanti naturali: i funghi del benessere” |
|
| 13:00 – 13:30 | YOGA NIDRA con Elio | |
| 14:00 – 15:00 |
STRETCHING DEI MERIDIANI con Rossella | |
| 14:00 – 15:00 | MEDITAZIONE “Presenza tra movimento e mantra” con Maya | |
| 14:30 – 15:30 | LABORATORIO OLFATTIVO con il profumiere Roberto Dario “Presentazione del marchio di profumeria DFG 1924: storia, profumi ed ispirazioni” |
|
| 14:30 – 15:00 | YOGA NIDRA con Elio | |
| 15:00 – 16:00 |
WORKSHOP IN CUCINA con Silvia Giordani “Cibi e cotture per rinforzare gli organi e rigenerare l’organismo creando armonia tra il corpo e la mente” |
|
| 15:30 – 16:3O | NADA YOGA con Mahesh | |
| 15:00 – 16:00 | PILATES con Silvia | |
| 16:00 – 17:00 | INCONTRO CON L’OSTEOPATA Giovanni Castegnaro Lezione teorico-pratica |
|
| 16:30 – 17:30 |
FIT PILATES con Rossella | |
| 17:30 – 18:30 | CONCERTO KIRTAN condotto da Mahesh |
DOMENICA • 21 maggio 2017
| 9:00 | APERTURA FESTIVAL | |
| 09:30 – 11:00 |
YOGA OLISTICO E MEDITAZIONE AJAPA JAPA con Elio | |
| 10:00 – 11:00 |
CONFERENZA MUSICOTERAPIA con Dr. Arturo Nuara “Ritrovare il proprio suono. Come la musica apre i canali di movimento, linguaggio ed emozioni” |
|
| 11:00 – 12:00 | CONFERENZA con Dott.ssa Dacia Dalla Libera “Malattia di Parkinson: stare meglio con l’Ayurveda; risultati da uno studio scientifico di medicina integrata” |
|
| 11:00 – 12:30 |
NADA YOGA con Mahesh | |
| 12:30 – 13:00 | YOGA NIDRA con Elio | |
| 13:30 – 14:00 | YOGA NIDRA con Elio | |
| 14:00 – 15:00 |
STRETCHING FUNZIONALE con Edoardo | |
| 14:30 – 15:30 | LABORATORIO OLFATTIVO con il profumiere Roberto Dario “Scegliere il profumo: una guida con DFG 1924” |
|
| 15:00 – 16:00 |
WORKSHOP IN CUCINA con Silvia Giordani “I rimedi macrobiotici per l’autocura” (disturbi digestivi) |
|
| 15:00 – 17:00 |
YOGA SCUOLA ANANDA MARGA con Mario | |
| 16:00 – 16:30 | YOGA NIDRA con Elio | |
| 16:00 – 17:00 | COVATECH PILATES con Alessia | |
| 16:00 – 17:00 |
LABORATORIO ARTISTICO DI CERAMICA con Chiara Sonda | |
| 16:30 – 17:30 |
WORKSHOP IN CUCINA con Dott.ssa Dacia Dalla Libera e Marina Bianchin Nutrizione ayurvedica: “I cibi per guarire corpo, mente e anima” |
|
| 17:00 – 18:00 | TECNICHE RESPIRO/PRANAYAMA con Mario | |
| 17:00 – 18:00 |
NADA YOGA con Mahesh | |
| 18:00 – 19:00 | CHIUSURA FESTIVAL – CONCERTO KIRTAN condotto da Mahesh E APERITIVO offerto da Albergo Al Sole |
dalle 9:00 alle 18:30
on-line tramite l’apposito modulo, c/o H3Om oppure direttamente il giorno dell’evento
Ingresso giornaliero € 15,00
Accesso alla Villa e partecipazione alle attività non a pagamento (segnalate in programma)
| Ingresso giornaliero offerta SIMUL € 30,00 Accesso alla Villa e partecipazione a tutte le attività segnalate in programma esclusi i workshop di cucina ed i trattamenti |
WORKSHOP IN CUCINA € 15,00
TRATTAMENTI OLISTICI €30,00 – €35,00
a seconda della tipologia
PRANZO 12:00 – 14:00
Cucina naturale a base di cereali verdure e legumi di Silvia Giordani (offerta responsabile)
Donnina Gialla del valore di € 10,00
Donnina Verde del valore di € 5,00
Potrai acquistare queste monete all’ingresso per partecipare alle lezioni sul prato, ai workshop in cucina e per ricevere i trattamenti.
Si consiglia di prenotare anticipatamente i workshop in cucina e i trattamenti olistici.
Si consiglia di indossare abbigliamento comodo e di portare con sé un tappetino e una coperta per le attività di meditazione, yoga, pilates etc…
L’EVENTO SI SVOLGE ANCHE IN CASO DI MALTEMPO
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
